El problema de las dietas explicado por una nutricionista

Vivimos en una sociedad que no pone nada fácil tener una satisfacción corporal y con ello una buena relación con la comida. Como nutricionista, veo que la mayoría de las personas buscan una hoja de dieta estricta que seguir y solventar con ella todos sus problemas sin tener en cuenta que eso no te llevaba […]